There Is No Spoon

        対訳 奇跡のコース      奇跡のコース( 奇跡講座  A Course in Miracles ACIM )テキスト、ワークブック、マニュアルの和訳(日本語翻訳)

レッスン20「私は見ることに決める」

レッスン20です。今日のテーマは「私は見ることに決める」です。今日から、レッスンを実習する時間についての規律がこれまでよりも明確に定められるようになってきます。スマホのリマインダー・アプリなどを使って、指定された時間にポケットでアラーム機能で知らせてくれるように設定するなどするとやりやすいかもしれません。iPhoneを使っている方には、ACIM REMINDERがおススメです。その日のレッスンの指示するインターバル...
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レッスン19「私の思考の結果を体験するのは、私だけではない」

レッスン19です。今日のテーマは「私の思考の結果を体験するのは、私だけではない」です。このブログを読んでくださっているみなさんのうち、ワークブックを実践されている方は、どれくらいいらっしゃるでしょうか?ブログ記事の中でも、読み物としては、ワークブックのレッスンは一見、面白みに欠けるのはたしかだと思います(もっとも、それは、レッスンを実際にやってみていないからで、実践してみると自分の心が変わる感覚を...
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レッスン18「私が見ることの結果を体験するのは私だけではない」

レッスン18です。今日のテーマは「私が見ることの結果を体験するのは私だけではない。」というものです。...
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レッスン17「私は、何ひとつ中立なものを見ていない」

レッスン17です。今日のテーマは、「私は、何ひとつ中立なものを見ていない」です。レッスンでは、私たちが中立なものを見ていないのは、私たちが中立な思考を抱いていないからだと言います。つまり、思考が先にあるせいで、中立な物を見ないようになるのであって、外にあるものが中立でないから、中立でないように見えるのではないということです。...
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レッスン16「私には中立な思考は何ひとつない」

レッスン16です。今日のテーマは「私には中立な思考は何ひとつない。」というものです。私たちは、心の中で思うだけであれば、外の世界に何の影響も及ばないと考えています。自分の心とは切り離された外界で起こることは、自分の思いとは関わりなく起こり、自分に降りかかってくると考えています。だから、行動では示さなくても、好意や憎しみに色づけられた多様ないろんな強さの思いを抱きます。しかし、投影によって映し出され...
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レッスン15「私が思うことは、私の作り出したイメージだ」

レッスン15です。今日のテーマは「私の思考は、私の作り出したイメージだ」です。“My thoughts”「私の思考」、「私の思い」というと、何か記憶を想起して思い浮かべたり、思いを巡らすことのように、頭の中だけで自己完結する思考のように読めますが、このレッスンでいう「思考」はどちらかというと、心の表象作用、すなわち、外にある対象物を五官で感知して、その像を心のスクリーン上に映し出す作用をイメージしてもらうとよ...
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レッスン14「神は、無意味な世界など創造しなかった」

今日はレッスン14です。ワークブックのレッスンでは、日中に、数回の実習をすることを指示されます。ですが、日中の実習のために、分厚い本を持ち歩くというのは大変です。そういう意味では、電子媒体で、スマートフォンなどで、読めると実習もやりやすいと思います。このブログも、そのように活用していただけたら嬉しいです。...
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レッスン13「意味のない世界が恐れを生み出している」

レッスン13です。今日のテーマは「意味のない世界が恐れを生み出している」です。...
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レッスン12「私の心がかき乱されているのは、自分が意味のない世界を見ているせいなのだ。」

レッスン12です。今日のテーマは「私の心がかき乱されているのは、自分が意味のない世界を見ているせいなのだ。」です。今回は目を開けたまま、ゆっくり周囲を見回して、一定のペースを保って、ゆっくりと視線を移しながら、「私は自分が(   )な世界を見ていると思っている」と自分に言い聞かせます。(   )の中には、自分の心に自然に浮かんでくるこの世界を表現する形容詞を入れます。別に、否定的な言葉を入れる必要...
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レッスン11「私の意味のない思考が、私に意味のない世界を見せている」

レッスン11です。「私の意味のない思考が、私に意味のない世界を見せている」 今日のレッスンでは、このテーマを目を閉じて心の中で、「私の意味のない思考が、私に意味のない世界を見せている」と繰り返してから、目を開けて、遠くも近くも、何でもパッパッパッと目に入る周囲のすべてに視線を移していきながら、「私の意味のない思考が、私に意味のない世界を見せている」と心の中でゆっくりと繰り返すという練習です。1回1...
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