There Is No Spoon

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レッスン48「恐れることなど何もない」

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レッスン48です。


今日のテーマは「恐れることなど何もない。」です。






Workbook Lesson 48

There is nothing to fear.
恐れることなど何もない。






There is nothing to fear.
恐れることなど何もない。


1. The idea for today simply states a fact.
 今日の考えは、シンプル事実を述べているだけです。

 It is not a fact to those who believe in illusions, but illusions are not facts.
 幻想を信じている者たちにとっては、この考えは事実ではないということになりますが、幻想事実ではないのです。

 In truth there is nothing to fear.
 本当に、恐れることは何もないのです。

 It is very easy to recognize this.
 このことを認めるのはとても簡単なことです。

 But it is very difficult to recognize it for those who want illusions to be true.
 しかし、幻想真実であってほしいと望む者たちにとっては、それを認めるのは非常に困難なことです。




2. Today's practice periods will be very short, very simple and very frequent.
 今日の実習時間は、とても短いもので、とても簡単に、かなり頻繁に行うことになります。

 Merely repeat the idea as often as possible.
 ただひたすら、できるだけ頻繁に今日の考えを繰り返してください。

 You can use it with your eyes open at any time and in any situation.
 目を開いたままで、いつでも、いかなる状況においても、今日の考えを使うことができます。

 It is strongly recommended, however, that you take a minute or so whenever possible to close your eyes and repeat the idea slowly to yourself several times.
 とはいえ、できるときがあったら、いつでも1分ほど目を閉じて、今日の考えをゆっくりと何回も自分に繰り返し言い聞かせることを強く勧めます。

 It is particularly important that you use the idea immediately, should anything disturb your peace of mind.
 とくに、何かに自分の平安がかき乱されたときには、すぐに今日の考えを用いるようにすることが重要です。




3. The presence of fear is a sure sign that you are trusting in your own strength.
 恐れを感じることは、あなたが自分自身の強さに頼ろうとしていることを示す確かな印です。

 The awareness that there is nothing to fear shows that somewhere in your mind, though not necessarily in a place you recognize as yet, you have remembered God, and let His strength take the place of your weakness.
 恐れることなど何もないということを自覚したとすれば、それは、あなたののどこかで、必ずしも自分ではまだ気づいていない場所ではあっても、あなたが神を思い出して、神の力強さに自分の弱さに取って代わってもらうようにしたことを示しているのです。

 The instant you are willing to do this there is indeed nothing to fear.
 あなたがこのようにする意欲を持ったとたん、本当に、恐れることなど何も無くなってしまうのです。


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